Все, что вы хотите знать про бег и ходьбу

Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!


Бежать дальше и быстрее, чем когда-либо раньше, поначалу может показаться сложной задачей, но используя эти простые правила, вы сможете планомерно повысить свою выносливость и превратить любую тренировку в задачу, которая будет вам по силам! При регулярн
Программа тренировок бега на выносливость
Цитаты про детский спорт
Хотите заглянуть в глубины своей души? Вам понадобятся два листа бумаги и карандаши. Нарисуйте на одном из них человека, а на втором – человека, находящегося под дождем. Не думайте о смысле и композиции – отдайтесь творчеству. А теперь – прочтите психологические интерпретац...
Новое
карта сайта